Cosa s'intende per Benessere psico-fisico? Le "7 ferite" QI SHANG

Vi sarà capitato di sentire delle tensioni al collo, rigidità alla schiena,  nella zona lombare o alle spalle; eppure apparentemente va tutto bene, non vi è alcun problema particolare che sia stato evidenziato da esami strumentali come raggi o risonanze magnetiche.

Nonostante l'esito negativo degli esami e delle visite specialistiche, sentiamo rigidità e tensione.

Secondo la medicina tradizionale cinese quando mettiamo sotto pressione il nostro corpo con allenamenti intensivi, dormire male o quando attraversiamo momenti delicati della nostra vita che provocano in noi stress o emozioni e sentimenti di cui siamo più o meno consapevoli, come: ansia, preoccupazione o rabbia, tutto questo si può riflettere sul nostro corpo.

"7 FERITE" (QI SHANG)

In questi casi, la medicina tradizionale cinese (MTC) nata oltre 5000 anni fa, parla di fattori patogeni interni (FPI) e di QI QING i "7 SENTIMENTI". Se non riconosciuti, gestiti e "sfogati" adeguatamente, si possono annidare all'interno del nostro corpo fisico generando le cosiddette "7 FERITE" (QI SHANG). 

Per ognuna di queste ferite emotive la Medicina Tradizionale Cinese associa un organo (yin) e un viscere (yang). Ogni organo/viscere, secondo MTC, si riflette sul nostro corpo attraverso una serie di "canali energetici" che percorrono il nostro corpo fisico. Ecco un esempio riassuntivo del reticolato dei meridiani della MTC 

Fonte immagine Google

 

se vi è uno squilibrio può sorgere una sensazione di "dolore" localizzato, tensione o rigidità. 

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Le "7 ferite" si possono riassumere, a grandi linee, così:

1. FRUSTRAZIONE,  "vorrei ma non posso", COLLERA (NU) --> FEGATO Coraggio di agire e di mettere in atto il proprio Progetto di cambiamento
2. ANSIA, INCAPACITA' DI STARE FERMI, AGITAZIONE (XIN) --> CUORE Urgenza di cambiare per intraprendere il proprio 'cammino' e manifestare la propria personalità più profonda
3. PREOCCUPAZIONE, INQUIETUDINE, PESSIMISMO (YOU) --> MILZA/PANCREAS 
4. RIMUGINARE, LAVORIO MENTALE CONTINUO (SI) --> MILZA/PANCREAS Bisogno di uscire dal ristagno dell'irrisolto e di decisioni non prese 
5. TRISTEZZA, SOLITUDINE, senso di ABBANDONO o di TRADIMENTO, trauma da SEPARAZIONE, LUTTI (BEI) --> POLMONE Assimilare ciò che deriva dall'esterno e trarne insegnamento
6. PAURA, INCERTEZZA, TIMORE, DEMOTIVAZIONE (KONG) --> RENE 
7. PANICO SHOCK (JING) --> RENE Volonta' di 'sbloccare' la propria personalità e la propria evoluzione che sono 'congelate' 

Siamo fatti anche di emozioni e non solo di un corpo fisico.

Nel lavoro sul corpo ho osservato che i risultati più stabili non dipendono dal singolo trattamento, ma dalla continuità.

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"ᴇǫᴜɪʟɪʙʀɪᴏ ᴇ ᴄᴏɴᴛɪɴᴜɪᴛᴀ' 

ᴘᴇʀ sᴄʜɪᴇɴᴀ ᴇ sᴘᴀʟʟᴇ 

sᴏᴛᴛᴏ ᴄᴀʀɪᴄᴏ ᴇ sᴛʀᴇss."

La Medicina Cinese Tradizionale è un sistema di pensiero millenario che offre una lettura simbolica ed energetica del corpo e dei suoi equilibri.
I contenuti condivisi hanno finalità culturali e informative e non costituiscono valutazioni personali o indicazioni terapeutiche.

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𝗩𝗮𝗹𝗲𝗻𝘁𝗶𝗻𝗮 𝗕𝗿𝘂𝗻𝗼
𝗠𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗴𝗶𝗮𝘁𝗿𝗶𝗰𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗶𝘀𝘁𝗮 𝗗.𝗕.𝗡.
𝑆𝑝𝑒𝑐𝑖𝑎𝑙𝑖𝑧𝑧𝑎𝑡𝑎 𝑛𝑒𝑙 𝑙𝑎𝑣𝑜𝑟𝑜 𝑚𝑖𝑟𝑎𝑡𝑜 𝑠𝑢𝑙𝑙𝑒 𝑡𝑒𝑛𝑠𝑖𝑜𝑛𝑖 𝑚𝑢𝑠𝑐𝑜𝑙𝑎𝑟𝑖 𝑝𝑒𝑟𝑐𝑒𝑝𝑖𝑡𝑒 𝑠𝑢 𝑠𝑐ℎ𝑖𝑒𝑛𝑎 𝑒 𝑠𝑝𝑎𝑙𝑙𝑒
📍Studio di Massaggi Professionali
ad Alba (CN)
Discipline Bio Naturali L.4/2013

🌿 ʀɪᴛʀᴏᴠᴀ ᴇ ᴍᴀɴᴛɪᴇɴɪ ɪʟ 

ᴛᴜᴏ sᴛᴀᴛᴏ ᴅɪ ʙᴇɴᴇssᴇʀᴇ 🌿

"Il massaggio è tra le più antiche forme di trattamento e, come storicamente noto, la pratica ebbe origine in Oriente."