Cosa s'intende per Benessere psico-fisico? Le "7 ferite" QI SHANG
Vi sarร capitato di sentire delle tensioni al collo, rigiditร alla schiena, nella zona lombare o alle spalle; eppure apparentemente va tutto bene, non vi รจ alcun problema particolare che sia stato evidenziato da esami strumentali come raggi o risonanze magnetiche.
Nonostante l'esito negativo degli esami e delle visite specialistiche, sentiamo rigiditร e tensione.
Secondo la medicina tradizionale cinese quando mettiamo sotto pressione il nostro corpo con allenamenti intensivi, dormire male o quando attraversiamo momenti delicati della nostra vita che provocano in noi stress o emozioni e sentimenti di cui siamo piรน o meno consapevoli, come: ansia, preoccupazione o rabbia, tutto questo si puรฒ riflettere sul nostro corpo.
"7 FERITE" (QI SHANG)
In questi casi, la medicina tradizionale cinese (MTC) nata oltre 5000 anni fa, parla di fattori patogeni interni (FPI) e di QI QING i "7 SENTIMENTI". Se non riconosciuti, gestiti e "sfogati" adeguatamente, si possono annidare all'interno del nostro corpo fisico generando le cosiddette "7 FERITE" (QI SHANG).
Per ognuna di queste ferite emotive la Medicina Tradizionale Cinese associa un organo (yin) e un viscere (yang). Ogni organo/viscere, secondo MTC, si riflette sul nostro corpo attraverso una serie di "canali energetici" che percorrono il nostro corpo fisico. Ecco un esempio riassuntivo del reticolato dei meridiani della MTC
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| Fonte immagine Google |
se vi รจ uno squilibrio puรฒ sorgere una sensazione di "dolore" localizzato, tensione o rigiditร .
Le "7 ferite" si possono riassumere, a grandi linee, cosรฌ:
- FRUSTRAZIONE, "vorrei ma non posso", COLLERA (NU) --> FEGATO Coraggio di agire e di mettere in atto il proprio Progetto di cambiamento
- ANSIA, INCAPACITA' DI STARE FERMI, AGITAZIONE (XIN) --> CUORE Urgenza di cambiare per intraprendere il proprio 'cammino' e manifestare la propria personalitร piรน profonda
- PREOCCUPAZIONE, INQUIETUDINE, PESSIMISMO (YOU) --> MILZA/PANCREAS
- RIMUGINARE, LAVORIO MENTALE CONTINUO (SI) --> MILZA/PANCREAS Bisogno di uscire dal ristagno dell'irrisolto e di decisioni non prese
- TRISTEZZA, SOLITUDINE, senso di ABBANDONO o di TRADIMENTO, trauma da SEPARAZIONE, LUTTI (BEI) --> POLMONE Assimilare ciรฒ che deriva dall'esterno e trarne insegnamento
- PAURA, INCERTEZZA, TIMORE, DEMOTIVAZIONE (KONG) --> RENE
- PANICO SHOCK (JING) --> RENE Volonta' di 'sbloccare' la propria personalitร e la propria evoluzione che sono 'congelate'
Siamo fatti anche di emozioni e non solo di un corpo fisico,
La Medicina Cinese Tradizionale รจ un sistema di pensiero millenario che offre una lettura simbolica ed energetica del corpo e dei suoi equilibri.
I contenuti condivisi hanno finalitร culturali e informative e non costituiscono valutazioni personali o indicazioni terapeutiche.
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๐Studio di Massaggi Professionali
ad Alba (CN)
Discipline Bio Naturali L.4/2013
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"Il massaggio รจ tra le piรน antiche forme di trattamento e, come storicamente noto, la pratica ebbe origine in Oriente."
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